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在美国学习与国内学习有何区别?这些能力你一定得掌握!

来源:沐晨留学网 2020-03-11

在美学习跟在中国学学习天壤之别,作为在美或者即将来美的学生,以及时刻关心孩子学习的父母,可以每周定期守候我们的文章和内容,在美工作8-10年以上的辅导老师会献上干货满满的学习须知建议~

我们闲聊一下区别-应试VS自由体制的学习;国内的学习让我们最印象深刻的是考考考老师的法宝,分分分学生的命根;但是在美国的学习我们最印象深刻的则是铺天盖地的论文,阅读,项目,小组活动以及部分考试和测试。我们可以很明显的看出在美国学习,考试和测试的比重被弱化了很多。

那从国内来的你如何能成功轻巧的从应试体制到自由体制过渡好呢?

注意以下几点:时间管理/任务规划能力

任务规划

任务规划就是你自己对你这一天,,一段时间或者一个课题,甚至一个学期需要做些什么事情,完成什么目标提前做好规划准备,甚至做一个大概的时间方案并以此去完成它。

在美国学习,有很多时候你期中甚至期末需要完成的课题,论文都是教授提前给出来的,只是在平时的学习中不断地完善自己的work。所以这就需要我们做好任务规划,而不是把所有的任务都一股脑的留在dead line前匆匆的赶出来。这样匆匆完成的work可能根本达不到教授的标准,会导致你挂科。

那么我们怎么进行任务规划呢?基本可以考虑这三个方面的因素:

事情分为轻重缓急

你需要知道:

哪些事情是你必须马上要完成的

哪些是deadline马上就要到了的

哪些工作可以缓一缓,放一放

例如下图:

举个????:对于今天的我来说,最重要的一件事就是把今天的需要完成的课业给写好,把明天需要准备的准备好,其他事情可以往后放一放每天只做一点。那么今天这件完成的事情就会放在我的第一项。

注意:其余的事情也不是完全扔在之后做,而是可以每天分少一点时间去做。

目标拆分和细化

有些事情,尤其是比较重要和棘手的事情例如论文,很难一下子完成。或者说,你刚开始完成论文的时候,完全不知道怎么开始。那么就可以对你要完成的任务进行拆分,拆分为一个个的小任务目标,一步步的完成这些小目标,小任务。

每日为任务完成情况做个小结

在每天完成了事情之后,要对每天完成任务的情况做及时的回顾与总结,这样可以对以后的任务进行更好的调整和时间安排。

任务规划做得多了,大家才会知道怎样让自己任务规划更加合理,甚至找到更为高效的学习方式。

时间管理

时间管理是什么?时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标的过程。

为了不让我们对任务的规划流于表面,那我们就需要去管理我们宝贵的时间,毕竟时间过了没有了:

重要的事情放在“高效率时间节点”去做

事情可以分为轻重缓急,同样的,一天二十四小时,人的精力是不一样的。要去寻找自己学习效率最高的时候。

如果不知道自己学习效率最高的时间节点在哪里,不妨可以给自己测试一下:

在一天之中,

我最清醒

最容易进入学习和工作状态

专注度最高的时间

尤其是做课题,写论文这样需要脑力劳动的事情,我们越需要一个“专注时间”。

远离手机等电子产品

现在越来越多的人的时间是被手机偷走的。不只是手机,应该说是电子产品。

拿起手机,心里想着只刷一会儿,只看看抖音、微博之类的也不会浪费很多时间。可是一拿到手机,就很难放下来了。一刷再刷,再一看时间,已经过去很久了。感觉自己在桌子前做了一整天什么都没做,表面型忙碌。

为什么会这样?

大部分人刷手的时候,自己有这样一个意识:我得放下手机,但等我刷完这部分。

可是这样“刷完这部分”有用吗?

没用!从你第一次拖延开始,你反复拖延的情况就会一而再的出现。一次又一次的往后拖延时间,没有在该完成任务的时间完成,把该完成的任务无截止的往后延,最后面对什么都没做的自己,又感到十分焦虑。所以立马关掉手机吧!

既然说了这么多技巧,那我们还是看看如果你不注重这些在美学习的能力会面临什么处境吧?

厚仁助力

学生背景:华盛顿州某大学 辅导科目:全套辅导 辅导前成绩:2.0-2.5 辅导后成绩:3.3

学生优势:愿意学习,有内在动力,家长非常支持且不给予过大压力 学生劣势:专业课基础薄弱,有焦虑、抑郁情绪

H同学由于不适应美国大学的教育模式,对自己的学业规划和时间管理都有着明显的不了解,迷茫,所以成绩在2.0左右徘徊,面临停学危机,需要在一个月之内让专业课成绩达到2.5或以上,家长心急如焚的找到厚仁教育,希望得到快速有效的学业指导。

Angela老师和辅导团队与H同学进行了面对面咨询和沟通,剖析了问题所在给出了解决的具体方案,决定安排学期全套学术辅导服务,针对每一门专业课程开展课后辅导、查漏补缺、备考复习。同时帮助H同学提升自学能力,包括如何在课堂上记笔记,如何安排课后时间提高学习效率,以及教会特定科目的学习方法。尤其是每次作业、测试、考试前的重点强化,稳步拿下关键分。还指导H同学如何与学校老师沟通,进一步稳定成绩和情绪。 每周辅导中,学生偶尔情绪崩溃,厚仁老师都会耐心细致的给予生活上情感上的关怀,引导学生学习和生活两不误。最终在厚仁老师的指导支持下,H同学的学期总分达到3.3,得到非常大的提升!