2岁宝宝特别黏妈妈,妈妈一离开就哭怎么办?

作者:孙宇晨 来源:www.5idf.cn 2020-02-26   阅读:

妈妈去上班,2岁女儿哭得撕心裂肺不让妈妈走,平时在家就是24小时黏着妈妈,离开一步就不行,这种情况应该怎么办呢?

 
 

云朵老师说

首先这种情况是非常正常的。
据我了解很多孩子在成长发育的过程中会出现特别黏妈妈的表现,1.5岁前后出现的比较多,根据孩子发育的节奏不同,也可能提前到1岁左右或者2岁以后出现。
具体表现就是问题中描述的那样,一刻也离不开妈妈。甚至妈妈去卫生间也要在门口看着,生怕妈妈跑了,妈妈离开就哭得特别伤心难过。我女儿朵朵在1岁半到2岁之间表现也特别明显,一般把这种现象叫做“分离焦虑”。

那么为什么宝宝会出现分离焦虑呢?

因为随着宝宝的年龄(月龄)不断增长,宝宝的认知能力提高了。出现分离焦虑,其实是宝宝从单纯的吃奶睡觉玩耍成长到一个新的阶段的体现。

这个阶段他们能分清楚亲近的人和不那么亲近的人,但是他们现有的认知又无法对与妈妈分开后的事情做出预期,在他们的小脑袋瓜里,看不见妈妈就以为妈妈不会再回来了,所以会恐惧、没有安全感、害怕分开。

我们可以设想一下假设你和你最爱最熟悉的人到了一个陌生的环境,比如月球?然后这个人突然消失不见了,你不知道ta会不会回来?你是不是会恐慌?分离焦虑期的宝宝,大概就是这种心情吧!

宝宝的分离焦虑并不是只针对妈妈,也有的孩子是针对从小时候一直看护自己的人。如果老人看得多些,也有可能离不开老人。当然也有的孩子即使老人看护的多,也是粘妈妈,毕竟在妈妈肚子里的时候,最让他们有安全感的是妈妈温暖的子宫。

分离焦虑并不是因为宝宝娇气不懂事,而是因为他和妈妈的相处有一种稳定舒适的安全感,在精神上并没有做好准备的分离会让他体会到孤独。

所以,对于这样的情况妈妈首先要充分认识到孩子为什么会这样,然后调整心态,不要嫌孩子烦,有一天孩子大了越来越独立、不黏人了,你还会怀念这段甜蜜的时光呢!
同时,在有限的时间里,要给予宝宝高质量的陪伴,不是边玩手机刷抖音、边心不在焉地看孩子,或者是丢给孩子一个手机玩。
而是放下电子产品,全身心的陪伴宝宝,可以玩游戏,看书,玩玩具,讲故事,眼神多跟宝宝交流,表达对宝宝的爱。
有条件的情况下,可以做一个“分离适应训练”,刚开始可以离开时间短一点,然后逐渐延长时间。
如果职场妈妈要准备上班,那么上班之前要让照顾宝宝的人跟宝宝充分的熟悉,建立依恋关系,妈妈离开后可以通过转移宝宝注意力的办法来缓解宝宝的哭闹。
另外就是对于宝宝的哭,妈妈也不要过于在意产生羞愧自责,其实是没有必要的。小孩子是“哭而不伤",哪怕是哭一阵对他们的身体也是没有什么伤害的,经过观察总结我还发现,那些小时候特别能哭的孩子语言表达能力和肺活量都很强呢!也许哭的过程中也锻炼了宝宝的肺功能呢?
如果妈妈有事情需要离开,可以平静的告诉孩子什么时候回来,正式跟宝宝说再见,之后坚决地走开。不要孩子一哭就舍不得离开,或者偷偷地离开,更不要去欺骗孩子。
这些做法都不能解决问题,反而是有害无利。如果妈妈都不能平静的接受分别,怎么能让宝宝接受呢?
对于2岁左右的孩子来说,是没有必要去给他们讲太多的道理的。
因为他们焦虑的根源在于害怕妈妈会消失,随着孩子年龄的增长和认知的提高,在他们反复确认了妈妈离开之后还是会回来,孩子的安全感就会越来越足,这种分离焦虑也会慢慢改善。
其实“黏妈妈”可以说是大部分孩子心理发育的必经阶段,妈妈淡定地应对,宝宝也会受你的影响越来越勇敢地面对呢!
养娃的路上就是这样升级打怪的过程,不断地遇到问题,不断地解决,又有新的问题出现。也是在这样的过程中,妈妈和孩子一起成长,变得越来越强大。
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